Aktualnie znajdujesz się: Strona główna >> Policja radzi >> Prewencja >> Poradnik bezpiecz...

Poradnik bezpieczeństwa dla kobiet

Napady i rozboje na kobietach, szczególnie ataki na tle seksualnym, odciskają poważne piętno na psychikę, pozostawiają niezatarty ślad na resztę życia ofiary. Niestety, ale wiele poważnych przestępstw tego rodzaju pozostaje ciągle nie zgłoszonych, a napastnik pozostaje na wolności - bezkarny i najczęściej działa dalej na szkodę innych kobiet.

Niniejsze wskazówki mogą uchronić Cię przed strachem, bólem a nawet uratować Twoje życie.

     
     
     
     
     
     
 

Zawsze zamykaj drzwi na wszystkie zamki, zwłaszcza gdy pozostajesz sama w mieszkaniu. Nie wpuszczaj obcych, nieznanych Ci osób do domu.
To powinna być Twoja normalna procedura. Dzięki temu poczujesz się bezpieczniej.

 
     
 

Jest bezpieczniej, gdy:

 
     
 

zainstalujesz dobre zamki w drzwiach i oknach oraz wizjer;

 
 

zamontujesz alarm przeciwwłamaniowy za pośrednictwem renomowanej firmy;

 
 

światło na klatce schodowej dobrze oświetla stojącą pod Twoimi drzwiami osobę;

 
 

po zmroku zaciągasz żaluzję lub zasłony, aby wnętrze mieszkania było niewidoczne z ulicy;

 
 

nie udzielasz informacji telefonicznych nie znając rozmówcy, zwłaszcza będąc sama w domu;

 
 

nie rozgłaszasz, że mieszkasz sama;

 
 

mieszka z tobą pies, który może Ci pomóc.

 
     

 

     
     
     
     
     
     
 

Zanim otworzysz drzwi, zidentyfikuj odwiedzającą Cię osobę. Brak zaufania jest tu całkiem na miejscu.

 
     
 

Jest bezpieczniej, gdy:

 
     
 

sprawdzając tożsamość odwiedzających Cię osób możesz popatrzeć na nich przez okno lub wizjer; przed otwarciem drzwi załóż łańcuch i nie zdejmuj go, dopóki nie będziesz pewna z kim rozmawiasz; nieznajomego poproś o podanie danych personalnych i o dokument, który potwierdzi jego tożsamość; zanim tego nie zrobisz, nie otwieraj drzwi nawet jeśli jest to kobieta lub dziecko;

 
     
 

jeśli odwiedza Cię osoba oferująca swoje usługi, zapytaj ją jaką reprezentuje firmę; w przypadku niepewności i obawy, poproś aby przyszła w późniejszym terminie; w tym czasie możesz skontaktować się z podaną firmą;

 
     
 

w przypadku napraw, remontów, przeglądów lub konserwacji mieszkania nigdy nie bądź w domu sama; poproś sąsiada lub znajomego aby Ci w tym czasie towarzyszył;

 
     
 

nie mając pewności co do osoby, która Cię odwiedza, zadzwonisz na policję (tel. 997) lub do najbliższego komisariatu policji i powiesz o tym; nie przejmuj się , jeśli będzie to alarm fałszywy;

 
     
 

w przypadku zagubienia choćby jednego klucza, natychmiast wymienisz na nowy zamek; nie dawaj złodziejom szans;

 
     
 

szczególnie ostrożnie postępujesz z kluczami; zawieszanie klucza na tasiemce i noszenie go na szyi dziecka może być wykorzystane przez złodzieja - ponadto narażasz dziecko na niebezpieczeństwo;

 
     
 

nie powierzasz swoich kluczy pracownikom robiącym remont twojego mieszkania lub osobom do których nie masz zaufania;

 
     
 

prosisz o dowód tożsamości, gdy dzwoniący do Twoich drzwi twierdzi, że jest policjantem, osobą urzędową lub rzemieślnikiem; nie przejmuj się, jeśli odwiedzająca Cię osoba będzie zdenerwowana tą sytuacją; jeśli ciągle nie jesteś pewna, poproś tę osobę, aby przyszła lub zadzwoniła w innym terminie, gdy nie będziesz wtedy sama.

 
     

 

     
     
     
     
     
     
 

Zawsze przewiduj i postępuj zgodnie z zasadami bezpieczeństwa i zdrowego rozsądku. Nie narażaj się na niepotrzebne niebezpieczeństwo.

 
     
 

Jest bezpieczniej, gdy:

 
     
 

wychodząc z domu, dokładnie pozamykasz i posprawdzasz wszystkie zabezpieczenia drzwi i okien;

 
     
 

przed wyjściem, szczególnie o późnej porze, zaplanujesz sobie trasę, którą będziesz wracała;

 
     
 

o zamiarze wyjścia z domu, przewidywanej trasie oraz terminie powrotu, powiadomisz rodziców, sąsiada; będą to pierwsze osoby, która rozpoczną ewentualne poszukiwania, gdy nie powrócisz do domu w określonym czasie;

 
     
 

nie akceptujesz jazdy windą z nieznajomymi;

 
     
 

nie chodzisz na skróty, trzymasz się miejsc uczęszczanych i dobrze oświetlonych; po zmierzchu nosisz ze sobą latarkę.

 
     
 

podróżując środkami komunikacji miejskiej siadasz zawsze w grupie kilku osób lub blisko kierowcy; nie podróżujesz pociągiem w pustym przedziale;

 
     
 

wychodząc z domu nie zabierasz ze sobą dużych kwot pieniędzy i kosztowności, bo to prowokuje;

 
     
 

nie zgadzasz się na podwiezienie przez nieznaną Ci osobę; nie korzystasz z tzw."okazji";

 
     
 

idąc na przyjęcie do znajomych lub kończąc pracę w późnych godzinach wieczornych już wcześniej zaplanujesz powrót do domu;

 
     
 

zaopatrzysz się w podręczny rozkład jazdy środków komunikacji miejskiej - nie narażasz się na niebezpieczeństwo stojąc na pustym przystanku;

 
     
 

zapewnisz sobie powrót do domu w towarzystwie osoby zaprzyjaźnionej lub weźmiesz taksówkę;

 
     
 

poprosisz kierowcę, aby poczekał, aż wejdziesz bezpiecznie do domu.

 
     

 

     
     
     
     
     
     
 

Pamiętaj, w samochodzie również możesz stać się ofiarą przestępstwa. Nigdy nie przestawaj być czujna.

 
     
 

Jest bezpieczniej, gdy:

 
     
 

będziesz kierowała samochodem sama, wcześniej zaplanujesz sobie trasę, tak aby nie stawać i pytać o drogę - kup mapę okolicy;

 
     
 

zamkniesz drzwi i okna samochodu;

 
     
 

upewnisz się, że masz wystarczającą ilość benzyny na podróż;

 
     
 

nie zabierasz po drodze zatrzymujących Cię "autostopowiczów", nawet gdy wyglądają bardzo niewinnie - to może być pułapka;

 
     
 

nie zostawiasz na widocznym miejscu w samochodzie torebki i innych cennych przedmiotów - to doskonała okazja dla złodzieja;

 
     
 

czując się zagrożona zaalarmujesz innych kierowców lub przechodniów używając np. klaksonu lub świateł drogowych;

 
     
 

po zmierzchu parkujesz samochód tylko w widocznych i dobrze oświetlonych miejscach; zanim z niego wysiądziesz upewnij się, że nic Ci nie grozi; to samo uczyń przed wejściem do pojazdu.

 
     
     

 

 

     
     
     
     
     
     
 

Pamiętaj, żeby zawsze powiadomić policję. Nie bądź bierna, twoje nieszczęście może podzielić inna kobieta. Pomimo dramatu, jak przeżywasz, nie dopuść, by przestępca pozostał bezkarny.

 
     
 

Jest bezpieczniej, gdy:

 
     
 

nie wpadasz w panikę - postaraj się myśleć trzeźwo;

 
     
 

w przypadku ataku przeanalizujesz, czy jesteś w stanie odeprzeć napastnika - postaraj się zapamiętać, jak najwięcej cech charakterystycznych napastnika;

 
     
 

nie zwlekasz na czasie, aby znaleźć drogę ucieczki, gdy napastnik próbuje Cię zaatakować;

 
     
 

nie mając drogi odwrotu, alarmujesz otoczenie - krzycz głośno wzywając pomocy;

 
     
 

po zaatakowaniu bronisz się; użyj czegokolwiek aby ten atak odeprzeć: parasolki, obcasa buta, lakieru w sprayu, kluczy itp.; gdy walczysz o swoje zdrowie lub życie Twoje prawo do samoobrony jest bardzo szerokie;

 
     
 

natychmiast udasz się do najbliższego jednostki Policji, w przypadku, gdy atak napastnika się udał; pamiętaj im dłużej będziesz zwlekać, tym trudniej będzie złapać sprawcę organom ścigania; pomyśl, że może on napadać na inne kobiety; jeśli nie będziesz mogła przyjść zadzwoń, policjanci do Ciebie przyjadą.

 
     

 

Pamiętajmy, żaden sprawca przestępstwa nie może czuć się bezkarny. W każdym przypadku należy powiadomić Policję, aby zapobiec kolejnym zdarzeniom przestępczym.